Articles

Explore the diverse range of topics covered in Komugi Kalvi magazine with our engaging Articles page. From education and culture to lifestyle and current events, our thought-provoking articles provide a unique perspective on the world around us. With new content published monthly, there’s always something new to discover in the pages of Komugi Kalvi.

ஆயுர்வேத உணவு முறை

ஆகாரமும் ஆயுர்வேதமும்: நோயற்ற வாழ்வுக்கான உணவு முறைகள்

ஆகாரமும் ஆயுர்வேதமும் பிரிக்க முடியாத இருபெரும் சக்திகளாகும். “ஆகாரம் என்பது மருந்தாகும், தவறான ஆகாரம்தான் நோயின் மூல காரணமாகும்” என்பது ஆயுர்வேதத்தின் அடிப்படைக் கருத்து. ஆயுர்வேதம் என்பது ‘ஆயுள்’ மற்றும் ‘வேதம்’ என்ற இரண்டு சமஸ்கிருத சொற்களின் இணைப்பு. இது வெறும் மருத்துவ முறை மட்டுமல்ல, மனிதனின் உடல், மனம் மற்றும் ஆன்மாவின் சமநிலையை மையமாகக் கொண்ட ஒரு முழுமையான வாழ்க்கை நெறியாகும். இந்த ஆழமான இந்திய மருத்துவ

அப்துல் கலாம் மற்றும் ராக்கெட் ஏவுதல்

டாக்டர் அப்துல் கலாமும் விண்வெளி ஆராய்ச்சியும்

இந்தியாவின் விண்வெளி அறிவியல் துறையில் மட்டுமல்லாமல், இந்திய இளைஞர்களின் லட்சியப் பயணத்திற்கே ஒரு கலங்கரை விளக்கமாக விளங்கியவர் டாக்டர் அப்துல் கலாம். ஒரு சாதாரண படகோட்டியின் மகனாகப் பிறந்து, இந்தியக் குடியரசுத் தலைவர் என்ற உயர்ந்த பதவியை அடைந்து, மக்கள் மனங்களில் நீங்காத இடத்தைப் பிடித்த ஒரு உன்னத மனிதர் அவர். அவருடைய பிறந்த நாளை, அவர் மறைந்த பின்பும், உலக மாணவர் தினமாகக் கொண்டாடுவது, இந்தியத்

அபிராமி அந்தாதி: அன்னை அபிராமி

அபிராமி அந்தாதி: உலக அமைதிக்கான இறை வேண்டுதல்

இன்றைய நவீன உலகம், தொழில்நுட்ப வளர்ச்சியிலும், பொருள்சார் முன்னேற்றத்திலும் உச்சம் தொட்டிருந்தாலும், அமைதி, சமாதானம், ஒழுக்கம் மற்றும் மனிதம் ஆகியவற்றில் பெரும் சரிவைச் சந்தித்து வருகிறது. நம் முன்னோர்கள் நமக்கு விட்டுச் சென்றது அபூர்வமான, சந்தோஷம் நிறைந்த, நிம்மதியான, மகிழ்ச்சியான ஒரு பூமி. ஆனால், அந்த உலகத்தை நம்முடைய தீராத ஆசைகள், கட்டுக்கடங்காத கோபம், பொறாமை, வஞ்சகம் போன்ற தீய குணங்களால் பாழ்படுத்திவிட்டோம். மனிதனுக்குள் உருவான மண்ணாசை, பொன்னாசை,

முயற்சியால் சிகரங்களை அடைதல்

கருமமே கண்ணாயிரு! : முயற்சி, ஊக்கம், காலத்தின் மகத்துவம்

வாழ்க்கை என்பது ஒரு மாரத்தான் ஓட்டம் போன்றது. இதில் வெற்றி பெறுவதற்குத் தேவையான அடிப்படைச் சக்திகளாகத் தன்னம்பிக்கை, இறைநம்பிக்கை மற்றும் விடாமுயற்சி ஆகியவை விளங்குகின்றன. இந்த மூன்றும் ஒருங்கே இணைந்தால், உலகமே நம் காலடியில் வந்து சேரும் என்பது ஆன்றோரின் வாக்கு. இந்த உன்னதமான கருத்தையே ‘கருமமே கண்ணாயிரு’ என்ற ஆழமான வாக்கியத்தின் மூலம் குமரகுருபர சுவாமிகள் வலியுறுத்துகிறார். விடாமுயற்சியின்றி எந்தச் செயலிலும் வெற்றி காண இயலாது. உழைப்பே உயர்வு

விடுதலைப் போராட்ட வீரர்கள்

துணிந்து செயலாற்றல் வீரம்; பணிந்து செயலாற்றல் பெருவீரம்

தமிழ் இலக்கியங்கள் காட்டும் வீரத்திற்கும், தற்கால உலகில் நாம் காணும் வீரத்திற்கும் இடையே உள்ள அடிப்படை வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். வெறும் போர்க்களத்தில் எதிரியை அழிப்பது மட்டும் வீரம் அல்ல; அறத்தின் வழியில் நின்று, உரிய நேரத்தில், துணிச்சலுடன் முடிவெடுப்பதே உண்மையான வீரம். தமிழர் மரபில், துணிந்து செயலாற்றல் என்பது தன்னுடைய தாய்நாட்டிற்காக இன்னுயிரையும் ஈயும் உன்னதச் செயலாகப் போற்றப்படுகிறது. இந்தத் தத்துவமே, தமிழ்ச் சமூகத்தின் அடிப்படைப்

சான்றோன் எனக்கேட்ட தாய்

மக்கட் பேறு: திருக்குறள் காட்டும் நல்ல மக்கள் செல்வம்

திருவள்ளுவர் வகுத்த இல்லற வாழ்வில், தலைசிறந்த பேறாகக் கருதப்படுவது மக்கட் பேறு எனும் பிள்ளைச் செல்வமே ஆகும். அறம், பொருள், இன்பம், வீடு எனும் உறுதிப்பொருட்களை நோக்கிய மனிதப் பயணத்தில், பிள்ளைச் செல்வம் ஒரு முக்கிய அங்கமாக உள்ளது என்பதைப் தெய்வப் புலவர் அறுதியிட்டுக் கூறுகிறார். இல்லறத்தின் இன்றியமையாத அங்கங்களின் வரிசையில், மக்கட் செல்வத்தை முதன்மைப்படுத்தி வள்ளுவர் எண்ணினார். இதுவே, அறத்துப்பாலின் முதலாவதாகிய இல்லற இயலில், மக்கட் பேறு

அரிசி பயிர் இரகங்கள்

தமிழ்நாடு வேளாண்மைப் பல்கலைக்கழகப் புதிய பயிர் இரகங்கள் 2025: உணவு உற்பத்தியில் புதிய சவால்கள்

உழவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும், மாறிவரும் சுற்றுச்சூழல் சவால்களை எதிர்கொள்ளவும், தமிழ்நாடு வேளாண்மைப் பல்கலைக்கழகம் (TNAU) தொடர்ந்து புதிய மற்றும் மேம்படுத்தப்பட்ட பயிர் இரகங்களை அறிமுகப்படுத்தி வருகிறது. TNAU 2025 -இல் வெளியிட்டுள்ள 19 புதிய பயிர் இரகங்கள், அதிக மகசூல், நோய் எதிர்ப்புச் சக்தி மற்றும் சிறந்த சமையல் தரத்தைக் கொண்டிருப்பதன் மூலம் விவசாயிகளுக்குப் பெரும் நம்பிக்கையை அளித்துள்ளன. அதே சமயம், பருவநிலை மாற்றத்தால் உணவு

சமூக ஊடகங்களின் தாக்கம்

சமூக ஊடகங்களின் தாக்கம்

சமூக ஊடகங்களின் தாக்கம் : இணைப்பின் மறுபக்கம் பேஸ்புக், இன்ஸ்டாகிராம், ட்விட்டர் (X) போன்ற **சமூக ஊடகங்கள் (Social Media)** நாம் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொள்வது, தகவல்களைப் பெறுவது மற்றும் உலகத்தைப் பார்ப்பது போன்ற முறைகளை நிரந்தரமாக மாற்றியுள்ளன. இந்தத் தளங்கள் தகவல் தொடர்பு, வணிகம் மற்றும் ஜனநாயகத்தில் புரட்சியை ஏற்படுத்தியிருந்தாலும், அவற்றின் தாக்கம் முற்றிலும் நேர்மறையானது அல்ல. சமூக ஊடகங்களின் அதீதப் பயன்பாடு **உளவியல் ஆரோக்கியம், தனியுரிமை மற்றும் சமூக ஒற்றுமை**

ஊழியர்கள் நலன் உற்பத்தித் திறன்

ஊழியர்கள் நலன்: உற்பத்தித் திறனுக்கான உத்தி

ஊழியர்கள் நலன் மற்றும் உற்பத்தித் திறன் :  நிரூபிக்கப்பட்ட உத்தி நவீனத் தொழில் உலகில், ஒரு நிறுவனத்தின் வெற்றியை வெறும் லாபம் (Profit) மட்டுமே தீர்மானிப்பதில்லை. ஊழியர்களின் **ஆரோக்கியம், திருப்தி மற்றும் மகிழ்ச்சி** ஆகியவற்றில் நிறுவனம் எவ்வளவு முதலீடு செய்கிறது என்பதே அதன் நீண்டகால உற்பத்தித் திறனை (Productivity) உறுதி செய்கிறது. பணியிடத்தில் **ஊழியர்கள் நலன் (Employee Well-being)** என்பது இனி ஒரு விருப்பமான செயல் அல்ல, அது நிறுவனத்தின் வளர்ச்சிக்கு

ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை

ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை

ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை : சமச்சீர் உணவே அடிப்படை ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை (Healthy Living) என்பது உடற்பயிற்சி, போதுமான தூக்கம் மற்றும் நேர்மறையான மனப்பான்மை ஆகிய அனைத்தையும் உள்ளடக்கியது என்றாலும், அதன் மையப்புள்ளி **சரியான ஊட்டச்சத்து (Nutrition)** ஆகும். நாம் உண்ணும் உணவே, நமது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு எரிபொருளாகச் செயல்படுகிறது. சரியான மற்றும் **சமச்சீர் உணவுப் பழக்கத்தைக் (Balanced Diet)** கடைப்பிடிப்பது, நோய்த்தொற்றுக்கு எதிரான வலுவான நோய்

Loading