வீட்டுக் காய்கறித் தோட்டம் அமைக்கும் முறை: உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் திறவுகோல் நகர்ப்புற வாழ்க்கையின் அழுத்தத்தில் இருந்து விடுபடவும், **நச்சுத்தன்மையற்ற, புதிய காய்கறிகளை** நம் குடும்பத்திற்கு வழங்கவும் ஒரு சிறந்த வழி **வீட்டுக் காய்கறித் தோட்டம் (Home Vegetable Garden)** அமைப்பதாகும். இது வெறும்
சுயதொழில் தொடங்குவது எப்படி? லட்சியத்தை நிஜமாக்கும் வழிகாட்டி வேலை தேடுபவராக இல்லாமல், வேலை கொடுப்பவராக மாற விரும்பும் பல இளைஞர்களின் கனவு **சுயதொழில் (Entrepreneurship)** தொடங்குவது. ஆனால், ஒரு யோசனையை வெற்றிகரமான நிறுவனமாக மாற்றுவதற்குத் தெளிவான திட்டமிடல், உறுதியான முயற்சி மற்றும் சரியான
இலக்கியத்தில் தமிழ் பெண் கவிஞர்கள் பங்களிப்பு: மொழியின் ஆத்மாவை மீட்டெடுத்தவர்கள் தமிழ் மொழிக்குச் செழுமை சேர்த்த இலக்கிய வரலாற்றில், **பெண் கவிஞர்களின் பங்களிப்பு** அளப்பரியது. சங்க காலம் முதல் இன்று வரையிலும், பெண்கள் வெறும் கதை மாந்தர்களாக மட்டும் இல்லாமல், கவிதை,
நீடித்த வளர்ச்சி இலக்குகள் (SDGs): உலகின் எதிர்காலத்தை வடிவமைக்கும் 17 லட்சியங்கள் நம் உலகம் இன்று எதிர்கொள்ளும் வறுமை, பசி, காலநிலை மாற்றம், சமத்துவமின்மை மற்றும் சுற்றுச்சூழல் சீர்கேடு போன்ற சவால்களைச் சமாளிக்க, ஐக்கிய நாடுகள் சபை (United Nations) ஒரு மாபெரும்
பிளாக் செயின் மற்றும் நிதி மேலாண்மை: வெளிப்படையான எதிர்காலம் 2008-ஆம் ஆண்டில் பிட்காயினின் (Bitcoin) பின்னணியில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட **பிளாக் செயின் (Blockchain)** தொழில்நுட்பம், இன்று கிரிப்டோகரன்சியை (Cryptocurrency) கடந்து, நிதி மேலாண்மையில் (Financial Management) ஒரு மிகப்பெரிய புரட்சியை ஏற்படுத்தி வருகிறது. இது
செஸ் விளையாட்டு : மூளை வளர்ச்சிக்கு உதவும் தந்திரோபாயப் பயிற்சி அனைத்து விளையாட்டுகளிலும், **செஸ் (சதுரங்கம்)** தனித்துவமான இடத்தை வகிக்கிறது. இது உடல் உழைப்பை விட, முழுக்க முழுக்க மனதின் வலிமையையும், அறிவாற்றல் திறனையும் (Cognitive Ability) நம்பியிருக்கும் ஒரு விளையாட்டு. ‘ஆயிரம்
மன அழுத்தத்தை நீக்கும் யோகா மற்றும் தியானம்: உடல் மற்றும் மனதின் சமநிலை இன்றைய வேகமான உலகில், தொழில் போட்டி, குடும்பப் பொறுப்புகள் மற்றும் சமூக எதிர்பார்ப்புகள் ஆகியவை சேர்ந்து பெரும்பாலான மக்களை **மன அழுத்தத்திற்கு (Stress)** ஆளாக்குகின்றன. நாட்பட்ட மன அழுத்தம்,
தமிழக நாட்டுப்புற கலைகளின் அவசியம்: பண்பாடு காக்கும் பொக்கிஷங்கள் தமிழகத்தின் நீண்ட பண்பாட்டுப் பயணத்தில், **நாட்டுப்புறக் கலைகள் (Folk Arts)** வெறும் பொழுதுபோக்கு அம்சங்களாக இல்லாமல், மக்களின் வாழ்க்கை முறை, வரலாறு, நம்பிக்கைகள் மற்றும் சமூகச் செய்திகளை அடுத்த தலைமுறைக்குக் கடத்தும் உயிரோட்டமான
தகவல் தொடர்பு திறன் மேம்படுத்துதல்: வெற்றியின் ரகசியம் கல்வி, வேலைவாய்ப்பு அல்லது தனிப்பட்ட உறவுகள் என எந்தத் துறையாக இருந்தாலும், அங்கே வெற்றி பெறுவதற்கு **தகவல் தொடர்பு திறன் (Communication Skills)** ஒரு பாலமாகச் செயல்படுகிறது. நமது எண்ணங்கள், கருத்துக்கள் மற்றும் உணர்வுகளைத்
கடலடி புதையல்: பாராரோசா விகாரே – புதிய ரிப்பன் புழு இனம் கண்டுபிடிப்பு பூமியின் மேற்பரப்பில் நடக்கும் நிகழ்வுகளில் நாம் அதிக கவனம் செலுத்தினாலும், நம் கடலின் ஆழத்தில் மறைந்துள்ள மர்மங்களும், அதிசயங்களும் ஏராளம். அறிவியல் உலகம் அறியாத, கோடிக்கணக்கான உயிரினங்கள் கடலின்