சிக்கலான பிராந்திய வலி நோய்க்குறியின் (Complex Regional Pain Syndrome – C.P.R.S) ஒரு வடிவம் தான் ரிஃப்ளெக்ஸ் சிம்பேதிடிக் டிஸ்ட்ரோபி (Reflex Sympathetic Dystrophy – RSD) ஆகும். இந்த நாள்பட்ட வலி நோய், பொதுவாக ஒரு கைகாலையோ
“தமிழ் வாழ்க” என்ற முழக்கத்தை அரசு அலுவலகத்தின் மின்பலகையில் பார்த்திருக்கிறோம். ஆனால், இன்றைய சூழலில் தமிழ்நாட்டிலேயே தமிழ்மொழியின் நிலை குறித்து நாம் கவலைப்பட வேண்டியுள்ளது. சென்னை மாநகரத்தின் பேருந்து நிறுத்தங்களில் உள்ள ஆங்கில விளம்பரப் பலகைகளின் குறுக்கே, எளிய அழிக்க
தமிழ் இலக்கியத்தின் ஐம்பெருங் காப்பியங்களுள் ஒன்றான சிலப்பதிகாரம் வெறும் கதையல்ல; அது வாழ்வின் தத்துவங்களையும், கலைகளின் மேன்மையையும், உறவுகளின் சிக்கலையும், விதியின் வலிமையையும் உணர்த்தும் காவியம். இந்தக் காவியத்தின் நாயகி கண்ணகியாக இருந்தாலும், கதையின் திருப்புமுனைக்குக் காரணமாக இருந்தவளும், கலை
வரலாற்றில் பதியப்பட்ட பல ஆளுமைகளைப் பற்றி நாம் பேசுகிறோம், கொண்டாடுகிறோம். ஆனால், அரிய சாதனைகள் புரிந்து, அடுத்த தலைமுறைப் பெண்களுக்குப் பாதையை அமைத்துக் கொடுத்த சிலரின் பெயர்கள் மட்டும், காலப் போக்கில் மறைந்து போகின்றன. அத்தகைய உன்னத ஆளுமைகளுள் ஒருவர்தான்
இன்றைய நவீன உலகில், பள்ளி செல்லும் பிள்ளைகள் பல்வேறு சவால்களை எதிர்கொள்கின்றனர். கல்வி, மன அழுத்தம், சமூகத் தொடர்பு, உடல் நலம் மற்றும் இணையம் சார்ந்த பள்ளிப் பிள்ளைகள் பிரச்சனைகள் எனப் பல பரிமாணங்களில் அவர்கள் சிக்கல்களைச் சந்திக்க நேரிடுகிறது.
கண்கள் மனிதனின் முக்கியமான உணர்வுக் கருவிகளில் ஒன்றாகும். ஆயுர்வேதத்தில் ‘சர்வேந்திரியாணாம் நயனம் பிரதானம்’ என்று கூறப்படுகிறது, அதாவது எல்லா புலன்களிலும் கண் முதன்மையானது. உலகை உணர்வதற்கும், அழகை அனுபவிப்பதற்கும் கண்கள் தான் முக்கிய வழி. இருப்பினும், இன்றைய காலகட்டத்தில் அதிக
இன்றைய வேகமான உலகில், பெற்றோர்களுக்கு தங்கள் குழந்தைகள் அனைத்துத் துறைகளிலும் சிறந்து விளங்க வேண்டும் என்ற பேராசை இருக்கிறது. 64 கலைகளையும் கற்றுத் தேர்ந்தவர்களாக தங்கள் பிள்ளைகள் வலம் வர வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள். இதன் விளைவாக, குழந்தைகளுக்குக்
உடலின் ஒரு பகுதியில் ஏற்படும் நாள்பட்ட மற்றும் கடுமையான வலி நோய்க்குறியே ரிஃப்ளெக்ஸ் சிம்பேதிடிக் டிஸ்ட்ரோபி (Reflex Sympathetic Dystrophy – RSD) ஆகும். இது சிக்கலான பிராந்திய வலி நோய்க்குறியின் (Complex Regional Pain Syndrome – C.P.R.S)
உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கும், நீண்ட ஆயுளுக்கும் அடிப்படை காரணமாக இருப்பது நாம் உண்ணும் உணவுதான். உணவைச் சரியாக உண்பது எவ்வளவு முக்கியமோ, அதைவிடச் சரியாக ஜீரணம் செய்வது அதைவிட முக்கியம். உணவை நாம் சரியாக ஜீரணம் செய்யவில்லை என்றால், அந்த உணவு
யோகாசனம் அறிமுகம்: யோகாசனம் என்பது வெறும் உடற்பயிற்சி மட்டுமல்ல; அது உடல், மனம் மற்றும் ஆன்மாவை ஒன்றிணைக்கும் ஒரு முழுமையான வாழ்க்கை நெறி. குறிப்பிட்ட உடல் அமைப்புகளை (ஆசனங்கள்) ஏற்று, அவற்றை நீண்ட நேரத்திற்கு நிலையாகவும், வசதியாகவும் தக்கவைத்துக்கொள்ளும்